نارگیل را باید به صورت تفننی و هرازگاهی خورد و روی شیرش به عنوان یک نوشیدنی مفید نمی‌توان حساب کرد.شیرنارگیل‌های موجود در بازار به 2 روش تهیه می‌شوند؛در یک روش اسانس نارگیل به شیر و شکر افزوده می‌شود و در واقع شیر با طعم نارگیل داریم.در روش دیگر میوه تازه نارگیل که خرد و له‌شده، به شیراضافه می‌شود ب

پریدن پلک چشم، اسپاسم ها (گرفتگی عضلات) و گاهی پلک زدن ها، تکراری و غیر قابل کنترل هستند که معمولا در پلک بالایی رخ می دهد.این انقباضات (blepharospasm) معمولا بر عضلات هر دو چشم تاثیر میگذارند. اگر شما دچار این حالت باشید، ممکن است یک حرکت غیر ارادی را که هرچند ثانیه، یک تا دو دقیقه طول می کشد و یا

آیا می‌دانید کنگر دارای چه فوایدی می‌باشد؟ آیا می‌دانید کنگر برای تمام افراد مفید نیست و برای برخی حتی مضر است؟  فصل بهار پر از نوبرانه است، از جمله نوبرانه‌های فصل بهار کنگر است که دارای خواص درمانی زیادی است.عصاره برگ و ریشه کنگر برای جلوگیری از رسوب چربی در جدار رگ‌ها مفید بوده و در درمان یر

نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و سبزیجات زیادی مصرف می‌کنند کمتر است.کلسترول بالا یکی از دغدغه‌های انسان‌های امروز است. بسیاری از خوردنی‌ها و مواد غذایی مثل غذاهایسرخ شده، چربی‌های اشباع شده مانند روغن‌های حیوانی، روغن نباتی جامد وکره، دل، جگر، قلوه، سیر

ویتامین ها برای پوست ما چه می کنند و چه خاصیتی دارند؟ آیا می دانید کدامویتامین برای پوست شما مناسب است و می دانید از چه راهی باید مصرف کنید تابرای پوست مفید باشد؟  حتمادر هنگام استفاده از کرم ها و فرآورده های پوست و زیبایی متوجه شده اید کهروی برچسب آن ها نوشته شده است “حاوی ویتامین های A یا B ی

آیا فشارهای روحی - روانی بر سفید شدن مو تاثیری دارند یا سفیدی مو به مربوط به مسائل ژنتیکی می باشد؟  اگرچهمعمولا در مردان پس از سن 30 سالگی و در زنان پس از سن 35 سالگی موهای سرسفید می‌شوند،اما برخی از افراد در نخستین سال‌های نوجوانی و جوانی داشتنچندین تار موی سفید رنگ را تجربه می‌كنند.این در حال

روندپیری پوست روندی طبیعی است که با افزایش سن اتفاق می‌افتد، ولی برخی عواملخارجی این روند طبیعی را تسریع می‌ کنند.بهترین روش برای کند کردن روندپیری پوست چیست؟ امروز همه مردم دنبال راهی هستند تا از پیری پوست‌شان جلوگیری کنند و یا حتی هر روز خود را جوان‌تر از روز پیش نشان دهند.در این میان، بازار

خانم ها نیز اغلب به اندازه آقایان دچار ریزش مو می شوند.اما این مسئله برای خانم ها نگران کننده تر از آقایان است،چه باید کرد؟  مواقعی که خانم ها دچار ریزش مو می شوند، شامل موارد زیر است:1- قطع مصرف داروهای ضد بارداری2- بعد از زایمان و در دوران شیردهی3- شروع دوران یائسگی4- بعد از بیماری های مختلف5

موهایچرب، چسبان، کدر، ناخوشایند و واقعاً دردسرساز هستند! و شستشوی مرتب آنها،که به نظر می‌رسد طبیعی ترین واکنش باشد، شرایط را باز هم بدتر می‌کند.  با این حال راه حل هایی برای این موهای چرب و بخت برگشته وجود دارد....موهای چرب: قبل از هر چیز ملایمتاگرموها چرب باشند، به این علت است که غددد سباسه بی

همه افراد می توانند مبتلا به کورک شوند. افرادی که دچار اختلال در سیستم ایمنی می باشند، ببیشترین افراد تحت تاثیرند. در بین بیماری ها، دیابت و اختلال کلیه ها بیشترین علل ایجاد کورک هستند. بیماری هایی نظیر، کاهش گاماگلوبولین که با نقص در سیستم ایمنی همراه است، می تواند باعث افزایش جوش گردد. بسیاری از