آبگوشتاز غذاهایی است که برای این که طعم بهتری داشته باشد باید زمان پختش راطولانی‌تر کرد. هر چه حرارت ملایم‌تر و زمان پخت بیشتر باشد، آبگوشتخوشمزه‌تر خواهد بود.   اجزای اصلی این غذا گوشت و حبوبات هستند و با توجه به اقلیم ناحیه‌ای کهاین غذا در آنجا پخت می‌شود، سایر مواد غذایی به آن اضافه خواهد شد

جوجه‌کبابیک غذای بین‌المللی است، نه ایرانی. به طوری که مردم هر کشور با خواباندنمرغ در مایه‌ای مخصوص و کباب کردن تکه‌های آن روی آتش، جوجه‌کباب مخصوص خودرا تهیه می‌کنند.  جوجه‌کباب یک غذای بین‌المللی است، نه ایرانی. به طوری که مردم هر کشوربا خواباندن مرغ در مایه‌ای مخصوص و کباب کردن تکه‌های آن ر

بیشترمواقع، وقتی مادران به هم می‌رسند اولین چیزی که از هم می‌پرسند این استکه فرزندت خوب غذا می‌خورد؟ برخی با افتخار پاسخ می‌دهند «آری» ولی برخیدیگر با ناراحتی می‌گویند «نه» و بلافاصله از راه‌هایی که برای حل این مشکلامتحان کرده‌اند، می‌گویند...  یکی از شایع‌ترین بدغذایی‌های بچه‌ها، نخوردن ماهی ا

این غذای زیبا حتما کودکان تان را جذب خواهد کرد.مواد لازم:سیب زمینی پخته               4 عدد متوسطروغن نباتی                    &nb

از آنجایی که کیک، یک فرآورده غیرتخمیری است بنابراین نمی‌توان آن را بدون جوش‌شیرین به خوبی تهیه کرد.کیک‌های اسفنجی موجود در بازار، با توجه به نوع فرمولاسیون و روش تولید، کمی با یکدیگر متفاوت هستند.  یعنی با توجه به درصد آرد، روغن، تخم‌مرغ و شکر استفاده شده، ممکن است طعم‌های گوناگونی داشته باشند

سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های مختلفی هستند که برای سلامت بدن لازم و ضروری‌اند.متخصصان حوزه‌ی تغذیه توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت و شادابی بدن میوه وسبزیجات زیادی مصرف شود. حتماً می‌گویید برای این کار باید دنبال دستورغذاهای متعددی باشید. این که ابتکار به خرج داده و غذاهای جدیدی تهیه ک

لطفاًبه من بگویید چگونه می‌توانم پیتزا بخورم و سلامت هم باشم؛ من عاشق پیتزاهستم و از طرفی هم می‌دانم که پیتزا دارای کالری و چربی زیادی است و سببچاقی و اضافه وزن می‌گردد. لطفاً مرا راهنمایی کنید.البته این امکان‌پذیر است که از خوردن یک پیتزای سالم لذت ببرید، اما نهدر رستوران. معمولاً یک برش پیتزا دارا

مقداری مساوی از هویج، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید.پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک و آبلیمو به آن اضافه ن

مواد لازم: ماهی دلخواه : ۱۰۰ گرم گوجه فرنگی : ۱ عدد پیاز : ۱ عدد فلفل دلمه ای : یه نصفه آب لیموی تازه : ۱.۵ قاشق غذاخوری پودر فلفل و لیمو : به مقدار دلخواه نمک : به مقدار دلخواه طرز تهیه:ماهیرو به نمک و فلفل و آبلیمو آغشته کنید و یک ساعتی بذارید تو یخچال تا خوبمزه دار بشه. بعد از اون کف یک بشقاب گو

قرار نيست ميان وعده هايي که اين جا نشانتان مي دهيم ازفضا بيايند. قرار نيست حتي اسم هيچکدامشان را نشنيده باشيد. خيلي از شمااحتمالا يا قبلا از اين جور خوراکي ها براي فرزند دلبتان درست کرده ايد يابعد از خواندن دستورات سرآشپز شهرزاد با خودتان فکر کرده ايد؛ «اين که کاريندارد که!»بله. درست کردن هيچکدام ا